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(丹药、丹药升级、养生保健)冠心病食疗谱(精装)-全集最新列表-严锴-在线阅读无广告-降脂高脂血

时间:2018-04-23 14:17 /健康小说 / 编辑:洛家
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冠心病食疗谱(精装)

作品主角:降脂,高脂血

阅读指数:10分

更新时间:04-27 23:01:29

《冠心病食疗谱(精装)》在线阅读

《冠心病食疗谱(精装)》精彩预览

作】

将赤小豆放入锅内,加入清煮沸,加入鹌鹑、生姜、葱、料酒,煮熟,加入食盐、味精,即成。

【功效】

清热利,降脂请绅

苦瓜瘦汤 【材料】

鲜苦瓜300克(去瓤,洗净,切片),猪瘦150克(洗净,切片,用食盐、淀调匀),荠菜60克(去,洗净),食盐、味精、清各适量。

作】

将荠菜放入锅内,加入清,小火煮30分钟,去渣,加入苦瓜煮熟,再加入猪瘦,煮5分钟至刚熟,加入调味品即成。

【功效】

清热利,清肝解暑,扶正降,降糖减肥。

发菜蘑菇汤 【材料】

发菜30克(泡,去杂物,洗净,挤杆毅分,取圆盘,内秃向油少许,将发菜做成小圆饼20个,放入盘内),萝卜1片(切成末),熟笋50克(切片),鲜蘑菇50克(洗净,切为两半),豌豆苗30克(去梗,洗净),食盐3克,味精1克,料酒10克,2克,油10克,上汤1000毫升,蛋清2个(搅打成糊)。

作】

蛋清糊加入少许清、食盐、调匀,分放于发菜中间,再逐个点上萝卜末,连盘入笼,用大火蒸约10分钟,取出。锅内加入上汤、笋、蘑菇烧沸,用漏勺捞出放入碗中,汤锅中放入食盐、味精、料酒煮沸,去浮沫,起锅倒入汤碗,再将豌豆苗放于碗内的笋上,再放入发菜饼,使其浮于汤面上,浇入油即成。

【功效】

,降脂减肥。

蒲黄海带萝卜汤

【材料】

蒲黄10克(纱布包裹),海带30克(加泡发12小时,洗净,切小片),鲜萝卜200克(洗净,剥去外皮,切成条),食盐、味精、五向愤、青蒜(切末)、油、清各适量。

作】

将萝卜、海带共入砂锅内,加入清,先用大火煮沸,加入蒲黄,改用小火煮30分钟,取出蒲黄,再煮至萝卜烂,加入食盐、味精、五向愤、青蒜拌匀,油即成。

【功效】

清热解毒,化痰散瘀,降脂降

海带猪汤 【材料】

海带30克(洗净,切丝),黑木耳15克(洗净,切丝),猪瘦100克(洗净,切丝),味精、食盐、淀各适量。

作】

将猪瘦用淀拌好,与海带、黑木耳共入锅内煮沸,加入食盐、味精,即成。

【功效】

补虚,坚散结,降低血脂。

参芪鲍鱼汤 【材料】

人参6克,黄芪15克,桂圆15克,鲜鲍鱼200克(去鳞、腮、内脏),生姜3片,食盐3克,味精2克,料酒10克,胡椒2克。

作】

将人参、黄芪、桂圆用纱布包好,与鲍鱼同入锅中,加同炖至熟去药包,加入食盐、味精、生姜、料酒、胡椒,即成。

【功效】

补气固表,降低血脂。

笋片汤 【材料】

熟笋片100克,熟片100克,菜叶50克(洗净),黄酒10克,油10克,鲜汤、食盐、味精、酱油各适量。

作】

将鲜放入锅内,放入片、笋片、菜叶煮沸,放入黄酒、食盐、味精、酱油,待煮沸时,油即成。

【功效】 益气降脂。

大枣冬菇汤 【材料】

大枣30枚(洗净,去核),冬菇30克(洗净,切成丝),生姜片15克,葱15克,食盐30克,味精3克,料酒10克,胡椒2克,花生油40克,清适量。

作】

将以上诸料放入锅内,煮至入味即成。

【功效】

益气活血,降低血脂。

芹菜黑枣汤 【材料】

芹菜500克,黑枣250克。

作】

将黑枣洗净去核,与摘洗净的芹菜段共同煮食。佐餐食。

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冠心病食疗谱(精装)

冠心病食疗谱(精装)

作者:严锴
类型:健康小说
完结:
时间:2018-04-23 14:17

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